Špinatai

Špinatai yra žolinis metinis augalas, priklausantis Amarantų šeimai, o senesnėje klasifikacijoje - Mare augalas. Iki burnos špinatai gali pasiekti 35–40 centimetrų aukštį. Liepos mėn. Ant augalų pradeda formuotis nedideli žalsvai žiedai, kurie laikui bėgant virsta ovalais vaisiais, panašiais į riešutus.

Mitybos srities ekspertai rekomenduoja įtraukti špinatus į savo mitybą kaip priemonę jaunimui išsaugoti ir sveikatai skatinti. Augalas yra tiesiog naudingų medžiagų parduotuvė, kuri padeda organizmui veikti 100%. Tačiau, jei vasaros laikotarpiu nėra problemų surasti špinatų žalią, tada žiemą švieži lapai yra retenybė.

Tai labai įdomus ir, svarbiausia, naudingas augalas. Jo mokslinis pavadinimas yra milžiniškas, daugelio lapų, tačiau jis taip pat vadinamas paprastu Yummy špinatų-aviečių. Tuo pačiu metu jis atrodo kaip špinatai, braškės ir avietės. Augalų populiarumas tapo egzotiška išvaizda ir didelė nauda žmogaus organizmui.