Sausra - Tai krūmų augalas, vaisingos pailgos mėlynos uogos. Šiuo metu yra apie 190 žinomų veislių. Dauguma jų yra iš Azijos šalių.
Šiame straipsnyje mes aptarsime sausmedį kaip narkotiką ir nustatysime visas šio augalo naudingas savybes ir kontraindikacijas.
Sausainių uogų sudėtis
Atsakymas į sausmedžio naudos sveikatai klausimą turėtų būti ieškomas tiesiai molekuliniu lygmeniu - augalų uogų cheminėje sudėtyje. Sausainių vaisiuose yra naudingų aminorūgščių, natūralių cukrų: gliukozės ir fruktozės.
Pagal vitaminų sudėtį augalas yra turtingas provitamino AKuris taip pat žinomas kaip karotinas, jis yra naudingas regėjimo organams. B grupės vitaminai turėti teigiamą poveikį smegenų kraujagyslių stimuliacijai, kuri pagerina atmintį ir protinę veiklą.
Be to, šios grupės vitaminai normalizuoja žmogaus organizmo metabolizmą, todėl padidėja gyvybingumas. Vitaminas Cdideliame tūrio kiekyje sausmedžio uogose, turi atjauninantį poveikį visam kūnui ir ypač odai.
Bet dėl šios gydomųjų sausmedžio savybių dar nėra išnaudotos. Uogos turi didelį kiekį natriostiprina kaulų audinį, normalizuoja kraujo kompoziciją ir užtikrina tinkamą periferinės nervų sistemos, taip pat širdies raumenų veikimą.
Natrio ir kalio bendradarbiavimas yra organizmo „cheminio siurblio“, kuris yra kiekvieno žmogaus kūno ląstelės veikimo pagrindas, dalis. Sausrauti yra ir jodaskuri užtikrina normalų skydliaukės funkcionavimą.
Varis reikia hemoglobino sintezei ir geležies absorbcijai organizme. Cinkas ir silicio Išlaikyti sveiką epitelinio audinio, plaukų, nagų ir kaulų būklę. Be to, yra ir sausmedis bario, kuri stiprina prevencinį poveikį širdies ir kraujagyslių bei virškinimo trakto ligoms.
Aliuminis skatina virškinimo elementų aktyvavimą ir skrandžio sulčių vystymąsi. Manganas palaiko kaulų struktūrą.
Daugelis žmonių klausia: ar galima valgyti sausmedį? Perskaitę šią medžiagą, gausite teigiamą atsakymą. Galite valgyti ne tik šviežias uogas, bet ir kompotus, uogienes ir sultis.
Net po terminio apdorojimo jie išlaiko daugumą vitaminų ir naudingų mikroelementų.
Be kitų dalykų, sausmedis nepraranda gydomųjų savybių net džiovinant ir užšaldant.
Ar žinote? Daugelis žmonių klaidingai mano, kad sausmedžių uogos yra nuodingos, tačiau tai taikoma visoms kitoms vaisių spalvoms, išskyrus tamsiai mėlyną. Ir jiems reikia daug valgyti.
Naudingos savybės mėlynos uogos
Sausainis vaidina svarbų vaidmenį palaikant normalų širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą. Švieži sausmedžio vaisiai turi toninį poveikį organizmui ir turi galingą toninį efektą.
Sultys iš sausmedžių uogų gydo epitelio padengimo ligas. Šio augalo vaisiai turi anti-scorch ir anti-ulcer poveikį.
Maistinis sausmedis turi teigiamą poveikį kūnui, ne tik vaisiams, bet ir didelė vertė žievėje, žiedynuose ir net augalų šakelėse. Jie turi šias gydomųjų savybių:
- Diuretikas.
- Choleretikas.
- Dezinfekavimo priemonė.
- Priešuždegiminis.
Ar žinote? Paukštis Lotynų kalba skamba kaip Lonicera. Šį pavadinimą ji gavo garbei Vokietijos mokslininkui Adomui Lonitseriui. Tačiau Karl Linnaeus anksčiau norėjo suteikti jiems pavadinimą Kaprifol, nes ši sausmedžio veislė buvo auginama Europos soduose.
Naudojant sausmedį tradicinėje medicinoje, gydomomis sausmedžio savybėmis
Švieži, tiesiog paimti, saujais sausmedžio ankštys puikiai atsigaivins karštu oru, pasižymi tonizuojančiu efektu. Sausmedis turi didelę naudą žmonėms, kenčiantiems nuo anemijos, hipertenzijos ir aterosklerozės. Palankiai veikia kepenis ir tulžies pūslę.
Kitas ginčo klausimas dažnai kyla tarp tų, kurie kenčia nuo hipotenzijos ar hipertenzijos, kaip veikia sausmedis, veikiantis laivuose: ar jis mažina ar padidina spaudimą? Honeysuckle skiriamas pacientams, sergantiems hipertenzija.
Jis ne tik sumažina kraujospūdį, bet ir sumažina galvos skausmą, kurį sukelia jo poveikis. Augalų vaisiai turėtų būti valgyti su dažniomis nosies nuodėmėmis.
Dėl sausmedžio pektinų ir organinių rūgščių ji padeda organizmui kovoti su sklerozinio pobūdžio apraiškomis. Įtraukdami sausmedžių uogas į savo kasdienį mitybą, atkreipkite dėmesį, kad jūsų laivų sienos bus tvarkingos, o jūsų kūnas atsikratys druskų ir sunkiųjų metalų.
Dėl didelio vitaminų kiekio sausmedis padeda organizmui atsigauti po sunkių ligų po reabilitacijos. Sausainis pridedamas prie dietos dietos. 200 g sausmedžio uogų yra kasdienio geležies ir B vitaminų kiekis.
Sausmedis gali gydyti tonzilitą ir kitas viršutinių kvėpavimo takų ligas. Antracianinai ir pektinai, esantys sausmedyje, yra natūralūs antioksidantai. Jie pailgina kūno ląstelių gyvenimą ir užkerta kelią jų mutacijoms piktybiniame.
Uogos ir sausmedžio sultys mažina akis, mažindamos kraujagyslių apkrovą. Jie taip pat užkerta kelią glaukomos vystymuisi.
Svarbu! Naudingos savybės yra tik toms sausmedžio veislėms, kurių uogos dažytos sultingu mėlynu atspalviu arba tamsiais atspalviais arti juodo. Geltona, oranžinė ir raudona sausmedis yra ne tik nevalgomi, bet ir nuodingi! Valgę tokį vaisių, galite gauti rimtą apsinuodijimą, kartais nesuderinamą su gyvenimu!
Sausainių uogų receptai
Mėlyna sausmedis - Šis augalas, kurio nauda nėra palyginama net su daugeliu galingų imunomoduliatorių ir profilaktinių vaistų. Kaip jau supratote, šis augalas yra naudingas ne tik savo vaisiams ir ne tik šviežiai.
Jam, kompotai, uogienės, užpilai ir nuovirai yra maistinių medžiagų sandėlis. Sausmedis yra naudojamas tiek žodžiu, tiek išorėje.
Svarbu! Sausmedis turi savo kontraindikacijas, bet jei darysite viską pagal receptą, poveikis bus tik teigiamas. Būkite atidūs!
Sausainio nuoviras
Susmulkinkite augalo šakas, gerai išdžiovinkite. Supilkite verdančio vandens stiklinę džiovintos masės arbatiniu šaukšteliu, leiskite jam užvirinti, atvėsti ir tada padermę. Po valgio paimkite gautą sultinį trečiajame puodelyje.
Įkaitant vonią, galima pridėti jaunų krūmų šakų. Taigi maistinės medžiagos patenka į karštą vandenį ir absorbuojamos per poras. Šios vonios yra gerai šildomos ir gydomos reumatu.
Kaip padaryti, kad sausmedis tinktūra
Sausainio tinktūra ruošiama pagal šį receptą:
- Paimkite bet kokį indelį ir pusę užpildykite jį gerai išplautomis uogomis be akmenų. Pridėkite alkoholio.
- Uždarykite indelį su nailono dangteliu ir perkelkite į šiltą, sausą vietą, kurioje jis bus 2 savaites.
- Kiekvieną dieną purtyti tinktūrą.
- Pasibaigus galiojimo laikui, supilkite alkoholį į kitą skardinę, į uogas pridėkite 600 g cukraus, uždenkite dangčiu ir padėkite tamsoje ir šiltoje vietoje.
- Kasdien suplakite uogas, kad cukrus būtų tolygiai pasiskirstęs ir absorbuojamas. Po savaitės uogų sulčių supilkite į alkoholio tinktūrą.
- Uogos užpilkite vandeniu ir paliekamos dar vieną savaitę.
Svarbu! Nepaisant galingų gydomųjų alkoholio tinktūros medaus sausgyslių savybių, pernelyg nevartokite. Gerti jį saikingai.Naudingos tokių tinktūros savybių yra labai įvairios. Ji:
- Pagerina virškinimo traktą.
- Jis turi imunostimuliacinį poveikį.
- Skaldo lipidus.
- Valo kūną nuo šlakų ir nuodingų medžiagų.
Svarbu! Griežtai draudžiama laikytis sausmedžio hipotenzijos tinktūros, ūminių skrandžio problemų, opų ir gastrito.
Žievės ir sausmedžio lapų naudojimas
Vaistinės medžiagos yra turtingos ne tik sausmedžių uogose, bet ir krūmo žievėje. Vonios, paremtos šiuo sultiniu, padeda išgydyti podagrą, reumatiką ir įvairias odos ligas.
Iš sausmedžio žievės nuoviras plauti plaukus. Jie tampa stipresni ir ryškesni, o jų augimas didėja.
Gerkite nuovirą šlapimo takų ligoms, patinimą ir viduriavimą. Jis paruošiamas tiesiog: supilkite 100 g susmulkintos žievės su verdančiu vandeniu ir palaukite 2 valandas. Paimkite tris kartus per dieną, 2 šaukštus. šaukštai prieš valgant.
Kitas sultinys gali būti girtas dėl kolito ir virškinimo trakto sutrikimų. Trupinkite 20 g žievės ir užpilkite stikline vandens. Virinama 15 minučių. Atvėsintas sultinys turi būti filtruojamas ir geriamas vienas šaukštas pusvalandį prieš valgį.
Sausainių lapai taip pat rodo savo gydomųjų savybių kovą su krūtinės angina ir akių ligomis. Valgyti sultinį 3 šaukštai. šaukštai džiovintų susmulkintų lapų supilkite stiklinę virinto vandens. Po 20 minučių nušluostykite sultinį ir šiek tiek atvėsinkite.
Gerkite 4-5 kartus per dieną. Receptas: 3 šaukštai. l džiovinti lapai gaminami su 1 puodeliu verdančio vandens. Akių ligų atveju sudrėkinkite medvilnės pagalvėles ir laikykite 15 minučių prieš akis.
Ar galiu naudoti uogas nėščioms moterims ir vaikams
Vaiko gimimo laikotarpiu moters kūnas patiria daug pokyčių, tuo pačiu metu jam yra taikomi daug draudimų. Šiuo atveju kyla pagrįstas klausimas, ar gali būti nėščia?
Augalas, žinoma, leido naudoti nėštumo metu, bet tik atidžiai. Per dieną būsimos motinos gali valgyti ne daugiau kaip 30 gramų uogų. Pasodinti vaisiai su cukrumi padeda išvengti anemijos ir susidoroti su hipertenzija.
Svarbu! Sultinio žievelės arba sausmedžių nėščių moterų lapai gali dirbti tik su sinusais ir gerklėmis. Tačiau šiuo atveju įrankis neturėtų patekti į kūną.Sausmedis gali valgyti vaikus, bet kaip ir nėštumo metu, yra tam tikrų kontraindikacijų. Jūs negalite persivalgyti uogų. Kūdikiai gali išsivystyti diatezės ir viduriavimo.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Sausmedis yra vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis, tačiau dėl savo tūrio augalas turi tam tikrų kontraindikacijų. Su jais norime jus supažindinti prieš pradėdami vartoti medaus iš sausmedžio.
Pirma, jis gali sukelti alerginę reakciją bėrimo pavidalu, nors jis naudojamas gydant odos ligas. Viskas gerai ir naudinga turėtų būti saikingai. Prisiminkite tai.
Kontroliuokite savo gėrimo tūrį su sausmedžio priėmimu, nes jis turi diuretiko poveikį. Tai ypač ryški vaikams.
Sausrais padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, todėl jo vertė yra neįkainojama, bet valgyti gali sukelti nepataisomą žalą antrojo tipo diabetui. Būtinai pasitarkite su gydytoju dėl uogų kiekio.
Šiandien sausmedžio vaisiai turi didelių vilčių, kaip galimas ŽIV AIDS gydymas.
Ar žinote? Dažnai, kai sausmedis pradeda žydėti, užšąla, ir gali net sniegas.Negalima atimti tokio naudingo augalo dėmesio kaip sausmedis ir atgaivins jūsų kūną.
