Kūdikio laukimo laikotarpiu kiekviena moteris bando valgyti sveikiausią ir sveikiausią maistą, nes jame yra visi vitaminai ir elementai, būtini tinkamam vaiko vystymuisi.
Tokia daržovė yra žinoma kaip ridikėliai savo naudingoms savybėms, bet ne visos nėščios moterys yra tikros, kad jos gali būti valgomos šioje padėtyje. Straipsnyje aprašoma, kaip daržovė gali paveikti motiną ir vaiką, taip pat kaip paruošti gydomąjį įrankį iš šaknų.
Kaip daržovė gali paveikti motiną ir kūdikį?
Dėl priežasties kyla klausimas, ar nėštumo metu galima valgyti ridikėlių. Taip yra dėl to, kad juodieji Ispanijos ridikai yra eterinių aliejų, kuris gali sukelti gimdos tonas, kuris gali sukelti persileidimą. Bet jei šaknų pasėliai yra užgesinti arba kepti, šios medžiagos išnyksta ir tampa tinkama nėščiajai valgyti.
Tinkamai paruoštas ir mažais kiekiais suvartotas produktas turi teigiamą poveikį būsimos motinos ir jos kūdikio sveikatai. Yra žinoma, kad juodieji ridikai turi šiuos naudingus komponentus:
- sacharozė;
- fruktozė;
- voverės;
- riebalai;
- pluoštas;
- vitaminai A, B9, K, C;
- mikroelementai (magnio, kalio, natrio, kalcio, cinko, geležies, fosforo).
Pagalba! Be juodojo ispanų ridiko, yra žalios veislės. Ši daržovė sudėtyje yra mažiau eterinių aliejų, todėl ji yra naudingesnė vartoti nėštumo metu. Draudžiama valgyti net žaliavas, pridedant salotų.
Valgyti šakniavaisius ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumu
Daugelis moterų, kurios yra padėtyje, tiksliai nežino, ar per šį laikotarpį galima valgyti ridikėlių, nes jie girdėjo, kad jame yra medžiagų, kurios gali sukelti gimdos toną.
Kai kurie gydytojai nerekomenduoja valgyti juodųjų ridikėlių net troškintame ar kepti nėštumo pradžioje. Moterys šiuo metu dažnai nerimauja dėl toksemijos, vidurių pūtimas, pilvo skausmas, pykinimas gali pablogėti, o gerovė gali labai pablogėti.
Taip pat nerekomenduojama įsitraukti į šios šaknies patiekalus vėlyvojo nėštumo metu, nes tai gali sukelti priverstinį persileidimą, kurį sukelia gimdos tonas.
Praktiškai nekenksminga, jei vartojama nedideliais kiekiais, balta ridikėliai arba daikonas yra laikomi moterims. Šios rūšies daržovių skonis yra švelnesnis, jo sudėtyje nėra kenksmingų eterinių aliejų.
Kaip dažnai valgyti?
Gydytojai pataria nevalgyti šios šaknies ilgą laiką, kadangi jis gali neigiamai paveikti nervų sistemos būklę. Pavyzdžiui, salotoms ar sriuboms, troškiniams iš jos nerekomenduojama valgyti daugiau nei du kartus per savaitę. Jai reikia gydyti su savo sultimis ne daugiau kaip tris savaites suaugusiems, o vaikams - ne daugiau kaip dviem savaitėms.
Kosulys medus ištaisyti
Daugelis žmonių prisimena seną receptą, kuriuo motinos gydė kosulį vaikystėje. Terapinę sudėtį sudarė juodieji ridikėlių sultys ir medus. Nėščioms moterims atrodo, kad daug saugiau gydyti liaudies gynimo priemonėmis nei su vaistais, tačiau taip nėra, kartais labiausiai nekenksmingas receptas gali pasirodyti nesaugus sveikatai.
Cheminė sudėtis
Šis šaknis dažnai naudojamas kosuliui gydyti, kadangi jame yra medžiagų, tokių kaip fitonidai, kurie sunaikina daugelio tipų bakterijas, virusus ir net parazitus. Be to, jame yra:
- natrio mineralinės druskos;
- pantoteno rūgštis;
- lizingas;
- rūpinimasis;
- daug vitaminų, kurie stiprina imuninę sistemą kovojant su kosuliu.
Ar nėštumo metu leidžiama gydyti kosulį?
Esant tokiai situacijai, gydytojai turi skirtingas nuomones, kas nors pataria gydyti tik vaistus, kuriuos galima vartoti, kol vaikas laukia. Kiti ekspertai, priešingai, pataria pradėti bandyti išgydyti kosulį su saugiausiomis liaudies gynimo priemonėmis.
Dauguma gydytojų sutinka, kad šakniavaisiai gali būti naudojami kosuliui gydyti, jei nėštumas yra geras, o persileidimo rizika visiškai nėra.
Nacionalinis gynimo receptas
Vienas garsiausių liaudies gynimo priemonių kosuliui yra paruoštas taip:
- Iš 2-3 didžiųjų šakniavaisių, iš kurių supjaustytos viršūnės, centrinė dalis supjaustoma.
- Tada į gautas depresijas įpilama 0,5 arbatinio šaukštelio medaus ar cukraus, jei bitininkystės produktas yra alergiškas.
- Vėliau, įsišaknijusių augalų šakniavaisiuose, buvo sukauptos sultys.
Šio vaisto vartojimo kūdikio laukimo laikotarpis trunka 3-4 dienas, gerti vieną šaukštą 3-4 kartus per dieną.
Verta pažymėti, kad, nepaisant to, kad ridikėliai su kosuliu medumi yra viena iš populiariausių liaudies gynimo priemonių, prieš vartojant moterį reikia pasitarti su gydytoju.
Šis kosulinis augalas taip pat gali būti naudojamas išorėje. Dėl šios gydomos sultys, gautos iš jo, turėtų būti trinamas atgal ir krūtinės. Šis kosulio gydymo būdas puikiai pakeičia garstyčių tinkus, kuriuos draudžiama naudoti nėštumo metu.
Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie tai, kaip virti ridikėlių su medumi kosulio gydymui:
Kokia forma naudoti?
Juodosios ispanų ridikėliai, esantys neapdorotų formų, gali atrodyti pernelyg kartūs, todėl rekomenduojama troškinti ir valgyti šoninių patiekalų pavidalu mėsos patiekalams arba pridėti jį prie įvairių salotų.
Ekspertai rekomenduoja valgyti ne daugiau kaip vieną patiekalą iš bet kurių patiekalų, į kuriuos įdėta šakniavaisių. ne daugiau kaip du kartus per savaitę.
Be to, prieš valgant patiekalus iš šios daržovės, ją reikia kruopščiai nuplauti, nuplauti verdančiu vandeniu jau išgrynintoje formoje, jei valgoma, ji bus neapdorota.
Ridikėlis yra augalas, turintis unikalią sudėtį, kurioje yra medžiagų, reikalingų normaliam kūno funkcionavimui. Šis šakniavaisis gali būti naudingas motinai ir būsimam kūdikiui, jei jis bus suvartotas priimtinu kiekiu, iš anksto išvalytas ir apdorotas.
