Juodosios kmynų aliejus yra populiarus tradicinėje medicinoje, dažniausiai vartojamas diabetui gydyti.
Dėl naudingų žmogaus kūno naftos savybių, kaip vartoti juodosios kmynų aliejaus pagrindu pagamintus vaistus - skaitykite žemiau.
Juodosios kmynų aliejaus poveikis cukraus kiekiui
Kartais tradicinė medicina negali sumažinti cukraus kiekio kraujyje iki normalaus lygio, tada galite naudoti žolelių terapiją, kuri atliekama papildomai. Įrodyta, kad juodosios kmynų sėklos, naudojamos maistui, gali paveikti 2 tipo cukrinio diabeto cukraus kiekį.
Prieskonių pagrindu vartojami vaistai sumažina cukraus kiekį, kai jie vartojami tuščiu skrandžiu, jei vartojate vaistą po valgio - poveikis bus pastebimas po 2 valandų, o glikuoto hemoglobino kiekis taip pat žymiai sumažėja, nepažeidžiant viso kūno svorio.
Medicina nenutrūksta, todėl atliktų tyrimų metu, kai prieskonis buvo naudojamas kaip hipoglikeminis vaistas, pastebėtas reikšmingas gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimas. Prieskonių naudojimas buvo naudojamas kaip papildomas gydymas pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu (nepriklausomas nuo insulino), pridedant jį prie pagrindinių vaistų sudėties.
Video: diabeto juodosios kmynų aliejaus gydymas
Charakteristikos ir sudėtis
Cheminė produkto sudėtis apima 15 aminorūgščių, iš kurių 8 yra būtinos kūno karotinoidams.
Ar žinote? Senovės egiptiečiai žinojo apie nuostabias kmynų aliejaus savybes, kurias patvirtina faraono Tutankhamun kapo archeologų atradimas - konteineris su juodąja nafta iš „Chernushka“.
Vitaminų ir mineralinių medžiagų sudėtyje yra:
- retinolis;
- askorbo rūgštis;
- vitaminas D;
- tiaminas;
- riboflavinas;
- kalcio pantotenato;
- piridoksino hidrochloridas;
- folio rūgštis;
- vitaminas E;
- kalcio;
- magnio;
- natrio;
- cinkas.
Produkto sudėtyje yra riebalų rūgščių:
- linolo;
- linoleno;
- oleino;
- palmitinas;
- stearinis.
Ypatingas prieskonių aliejaus bruožas yra išskirtinė žalia spalva su rudos spalvos atspalviais. Aliejus neturi storos konsistencijos, po nurijimo yra skysčio klampus požymis, kuris yra visiškai nematomas ant odos. Kvapas yra aštrus, su lengvais muskuso užrašais, skonis yra ryškus, su kartaus, sutraukiančio poskonio.
Ar žinote? Timoquinone - medžiaga, gauta iš juodosios kmynų, galinti sunaikinti iki 80% vėžio ląstelių.
Naudingos savybės
Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgštys yra būtinos žmogaus organizmui, jos gauna tik iš maisto, todėl kasdienis juodosios kmynų naudojimas skatina aktyvų imunitetą, sveiką odą ir plaukus.
Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus skeleto stiprumui palaikyti ir nagų plokštelėms stiprinti, taip pat aktyviai dalyvauja hormonų ir ląstelių dalijimosi sintezėje. B grupės vitaminai, kartu su magniu ir natoriumi, padeda stiprinti nervų sistemą, didina smegenų efektyvumą ir pašalina nemiga.
Timoquinone, kuris yra prieskonių dalis, yra priešnavikinis elementas, kuris yra labai svarbus diabetikų organizmui, nes jiems kyla didžiausia rizika susirgti onkologija dėl sumažėjusio imuniteto ir nepakankamos vidaus organų kokybės.
Kaip vartoti?
Prieskonių aliejus bus puikus papildymas standartiniu diabeto gydymu dėl vitaminų ir mineralų, sudarančių žiedą. Norint gauti maksimalią naudą, būtina vartoti vaistą pagal taisykles ir griežtai laikantis dozavimo, kuris bus aptartas žemiau.
Gydymo metodai su receptais
Yra tik vienas juodosios kmynų aliejaus gavimo būdas ir tai reiškia, kad jis priimamas grynąja forma. Kova su cukriniu diabetu apima ilgą ir varginantį procesą, todėl turėtumėte parengti vaisto vartojimo strategiją. Būtina pradėti priėmimą, palaipsniui didinti ir sumažinti dozę.
Pirmąją savaitę rekomenduojama išgerti 15 gramų aliejaus, o kitą savaitę ryte ir vakare suskirstyti į 2 dozes, kiekvieną kartą užsigerdami stikline šalto vandens. Trečiąją savaitę reikia pervesti visus triukus ryte ir suvartoti 30 g aliejaus, ketvirtą savaitę dozę sumažinti iki 15 g ryte tuščiu skrandžiu. Tada pertrauka trunka 1-2 savaites ir toliau gaukite lėšų taip pat.
Svarbu! Paimkite juodą kmynų aliejų, kuris yra būtinas 15 minučių prieš valgant ryte arba po valgio vakare.
2 tipo diabeto rodiklių veiksmingumas
Ištirti 94 savanorių, kurie buvo suskirstyti į tris savavališkas grupes, tyrimus dėl prieskonių poveikio gliukozės kiekiui. Kiekviena grupė išgėrė prieskonių dozę 90 dienų - 1 g, 2 g, 3 g. Juodosios kmynų vartojimo rezultatai buvo įvertinti kasdien tuščiame skrandyje ir po 2 val.
Pirmoje grupėje atlikto tyrimo rezultatai, kuriuose buvo 1 g vaisto, parodė pagerėjimą, kuris beveik nepakito nuo pradinių rodiklių. Jei cukraus indeksas buvo 6,7 mmol / l, esant 5,6 mmol / l greičiui, jis sumažėjo vidutiniškai iki 6,5 mmol / l.
Antroji grupė, vartojusi 2 g prieskonių, parodė reikšmingus gliukozės kiekio mažinimo rezultatus, o trečioji grupė, vartodama 3 g prieskonių, neturėjo reikšmingų skirtumų nuo antrosios grupės. Vidutiniškai 8 mmol / l, kai kuriems pacientams sumažėjo 1,52%, todėl buvo stebimi puikūs 5,26 mmol / l skaičiai.
Svarbu! Tyrimai parodė, kad juoda kmynė neturi įtakos inkstų ar kepenų darbui, todėl prieskonių sėklos gali būti naudojamos vartojant antidiabetinius vaistus.
Kaip juodasis kmynas padeda numesti svorio?
Yra žinoma, kad pagrindinė 2 tipo diabeto atsiradimo priežastis yra antsvoris, todėl kiekvienas žmogus turi išlaikyti kūno formą. Paprasčiausias svorio praradimo metodas gali būti laikomas juodosios kmynų arbatos naudojimu. Prieskoniai gali aktyvuoti organizmo medžiagų apykaitos procesus dėl didelio Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių kiekio, taip pat dėl to, kad mineralai, tokie kaip magnio ir kalio, atneša raumenis.
Aliejus, pagamintas iš prieskonių, taip pat yra puiki priemonė kovoti su nutukimu, nes 10 g nevalgiusio skysčio valymas 10 dienų gali užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir išvalyti žarnyną, taip pat sumažinti apetitą, o tai sumažins 2-3 kg surinkto skysčio. kūnas, taip pat bus gera pagalba tolesniam svorio netekimui.
Prieskonių sėklos naudojamos arbatos virimui, kuris gaminamas pagal receptą:
- Juodosios kmynų sėklos 120 g, supilkite 200 ml verdančio vandens.
- Paruoškite 20 minučių.
- Vartoti po įtempimo, ryte tuščią skrandį ir vakare prieš miegą 100 g
Nutukimo gydymo kursas turėtų būti atliekamas per 14 dienų, didėjant fiziniam aktyvumui ir palaipsniui mažinant maisto kalorijų kiekį.
Taip pat sužinosite apie juodosios kmynų aliejaus naudojimo kosmetologijoje ypatybes.
Kontraindikacijos vartojimui
Juodosios kmynų aliejus turi kontraindikacijų, ypač turėtumėte saugoti vaisto vartojimą žodžiu, su:
- vaisingo amžiaus dėl didelio persileidimo pavojaus;
- širdies ir kraujagyslių ligos, miokardo infarktas;
- problemų, susijusių su virškinimo traktu ūminiame etape.
Juodosios kmynų aliejus yra puiki priemonė sumažinti cukraus kiekį kraujyje, kurį galima naudoti kartu su tradicine medicina.
