Naudingos šio augalo savybės yra gana didelės. Medicininiais tikslais uogos buvo naudojamos ilgą laiką, tačiau lapai neturi mažiau organizmui naudingų medžiagų. Arbata ir tinktūros gali turėti didelį poveikį žmogaus kūno sveikatai.
Lapų išvaizda
Šaltalankių išvaizda yra krūmas, rečiau, vidutinio dydžio medžiai su tankiais lapais ir šakomis, kuriose yra stuburo. Jis turi siaurą ir ilgą lapą, žemiau žalias ir žemiau sidabro baltumo. Retai rasta aukso apačios paviršiaus. Šis augalas yra vyriškas ir moteriškas. Vyrai nededa vaisių, tačiau jie būtini žiedadulkėms gaminti, be kurių moterų augalai nebus derinami. Lapai nuimami iš abiejų augalų.
Vyras turi plokščius, šiek tiek išlenktus lapus. Moteris - įgaubta į kraštus, skerspjūvis, panašus į laivą. Be to, vyriško augalo lapai yra labiau pilkos spalvos dėl apnašų, o moterys - žalios.
Taip pat perskaitykite, kokios naudingos savybės yra šaltalankiams.
Kompozicijos studijavimas
Ne tik šaltalankių vaisiai yra gausūs naudingų mikroelementų, bet ir lapų. Jų sudėtyje yra tokių medžiagų, kaip:
- taninas (sutraukiantis ir priešuždegiminis poveikis);
- serotoninas (teigiamas poveikis nervų sistemai);
- kumarinas (turi spazminį poveikį);
- inozitas (antiaritminis poveikis);
- taninai (padeda pagerinti odos būklę);
- fitoncidai (antimikrobinis poveikis);
- flavonoidai (mažina vėžio riziką);
- folio rūgštis (teigiamas poveikis imuninei sistemai);
- oleaninės ir ursolinės triterpeninės rūgštys (antivirusinis poveikis);
- vitaminai (PP, C, B grupė);
- naudingi mikroelementai (manganas, geležis, boras ir kt.).
Taip pat skaitykite apie aviečių lapų, serbentų, mėlynės ir vyšnių naudingas savybes ir naudojimą.
Naudotos šaltalankių lapų savybės
Kadangi šaltalankių lapuose yra vitaminų ir mineralų, jie gali turėti gydomąjį poveikį kūno būklei. Liaudies medicinoje jie naudojami šiais tikslais:
- kaip priešuždegiminis agentas;
- pagerinti imuninę sistemą;
- pašalinti organizmo toksinus;
- normalizuoti medžiagų apykaitos procesą;
- piktybinių navikų susidarymo prevencijai;
- kaip spazminis;
Ar žinote? Senovės graikai pastebėjo, kad arkliuose, kurie ganomi šaltalankių tankintuvuose, žymiai pagerėjo jų išvaizda. Todėl jie pradėjo naudoti šaltalankius silpniems ir sergantiems arkliams šerti.
Kaip gaminti arbatą iš lapų
Yra keletas būdų, kaip padaryti šią sveiką arbatą. Priklausomai nuo pasirinkto metodo, teigiamos žmogaus organizmui veikiančios gėrimo savybės bus skirtingos. Čia pateikiamos arbatos gamybos galimybės:
- tonikas - bus atsakingas už linksmumą. Toks gėrimas ruošiamas vasarą, lygiomis dalimis padedant šaltalankių ir mėtų lapams (sauja), užpilkite verdančiu vandeniu (5 litrai) ir leiskite jam užvirinti bent 5 valandas. Verta gerti atšaldytą, prieš naudojimą, galite pridėti saldainių medų. Laikyti vėsioje vietoje;
- sveikatai - pagaminta tomis pačiomis proporcijomis, kaip ir įprastai arbatai (5 g 1 puodelio vandens). Gerti šį gėrimą turėtų būti 1 stiklas 10 dienų (2 kartus per dieną);
- vitaminas - šiame gėrime lygiomis dalimis paimkite šaltalankių, serbentų ir jonažolės lapus (užtenka 1 šaukštas kiekvienos žaliavos 250 ml vandens). Ši arbata gali būti geriama per dieną;
- šalta - paruošiant šviežius lapus 1 šaukštą ir 1 puodelį vandens. Šis gėrimas gali būti girtas tiek esant simptomams, tiek profilaktikai. Jis turėtų būti vartojamas ne daugiau kaip 3 kartus per dieną.
Peršalimo gydymui naudojami ridikai, verbena, avietė, maudymasis, anemone, hysop, kardamonas, nivyanik, svogūnai, muskato riešutai.
Ar galiu gerti arbatą nėščioms ir žindančioms vaikams
Tyrimo metu šis gėrimas tapo gėrimu be šalutinio poveikio. Ją gali suvartoti net tie, kurie dėl kokios nors priežasties yra draudžiami naudoti to paties augalo vaisius.
Nėščios ir žindančios
Nėštumo ir žindymo metu gydymas vaistais yra nepageidaujamas. Arbatos pagalba galima gauti iš šaltalankių lapų. Šis gėrimas yra geras imunitetas ir puikus juodosios arbatos pakaitalas, kuris šiuo gyvenimo laikotarpiu neturėtų būti vartojamas dideliais kiekiais. Jis taip pat turi teigiamą poveikį laktacijos procesui, prisotina pieną naudingais elementais.
Vaikams
Vaikams tokios arbatos naudojimo kontraindikacijos nėra, tačiau būtina stebėti priemonę (pusė stiklo per dieną bus pakankamai). Vaikams, jaunesniems nei vieneriems metams, rekomenduojama pateikti tik atskiestą formą.
Svarbu! Turėtų būti suprantama, kad alergijos atsiradimas yra galimas, todėl palaipsniui supažindinkite arbatą su vaiko mityba ir sekite organizmo reakciją. Mažiausiai simptomų nutraukite gerti.
Žala ir kontraindikacijos
Šaltalankių lapai neturi specialių kontraindikacijų., tačiau pagal juos yra alkoholio pagrindu tinkamų tinktūros. Jie neturėtų būti naudojami nėščioms moterims, vaikams, transporto priemonių vairuotojams.
Šio vaisto negalima vartoti kepenų, tulžies takų, virškinimo trakto ligoms.
Yra galimybė reakcija žmonėms, sergantiems keratino jautrumu.
Taip pat verta apsvarstyti kad jie yra diuretikai, todėl prieš inkstus ar šlapimo takus turintys žmonės turėtų pasitarti su gydytoju.
Atkreipkite dėmesį, kad inkstų ligos atveju, rekomenduojama naudoti veršelius, veršelius, veronica officinalis, scorzoner, Krymo geležies dėžutes, maudymosi kostiumėlį, lagenaria, gudobelės.
Kaip paruošti šaltalankių lapus
Smilkalų lapų išvežimas nėra sudėtingas darbas. Pakankamai paprasta paruošti sausą ir sausą vietą ir eikite rinkti lapus.
Kur rinkti ir kada
Didžiausia šaltalankių lapų medicininė vertė įgyjama žydėjimo laikotarpiu. (pradžia - birželio vidurio) sausu oru. Taip pat galite rinkti uogų rinkimo metu (rugpjūčio – rugsėjo mėn.). Tai ypač patogu padaryti, jei supjaustumėte visas jaunąsias šakeles.
Lapai dažniausiai laikomi džiovintose formose ir prieš skalbimą nuplaunami, todėl nerekomenduojama juos surinkti užterštose vietose, šalia kelių.
Kaip išdžiūti
Surinkti lapai turėtų būti vertinami dėl užsienio augalų buvimo ir užteršimo, taip pat nenuoseklią medžiagą, kurią verta pašalinti. Toliau ant gatvės pastatykite šešėlį ar sausoje patalpoje ir sausą porą dienų, kartais sukdami.
Saugojimo taisyklės
Džiovintas ruošinys sulankstomas audinių maišeliuose arba kartoninėse dėžutėse ir siunčiamas į saugyklą sausoje gerai vėdinamoje patalpoje.
Kiti augalai taip pat turi gydomųjų savybių, pvz., Plaučių, lakonozės, pikantiškos, baltos sidabro drožlės, pelkės laukinės rozmarino, pipirmėčių, anyžių ir cholstyanka.
Ką galima pridėti prie šaltalankių arbatos
Šaltalankių arbata puikiai dera su kitų naudingų augalų lapais:
Tokia žolelių arbata derina abiejų komponentų naudingas savybes ir turi malonų gėlių ir vaisių aromatą. Paprastai užpildytos medžiagos kiekis imamas lygiomis dalimis, užpilamas verdančiu vandeniu ir įpilamas. Tokios arbatos gaminimui geriau naudoti keramikos ar stiklo dirbinius.
Ar žinote? Smilkalų žieve yra serotonino - „laimės hormono“ - labai dideliais kiekiais (daugiau nei šokolado, bananų).Be pirmiau minėtų priedų, jūs taip pat galite sujungti šaltalankių arbatą su medumi ar ramunėlių gėlėmis.
Smilkalų lapai kovoja su ligomis
Tyrimai parodė, kad šaltalankių lapuose yra daugiausiai naudingų elementų, palyginti su likusiu augalu. Todėl jų priėmimas turės didžiausią teigiamą poveikį žmogaus organizmui.
Veido arba arbatos pavidalu tai paveikia:
- antivirusinis, antibakterinis, imunostimuliacinis (su gripu, peršalimu);
- žarnyno judrumo atkūrimas (su žarnyno sutrikimais);
- medžiagų apykaitos stimuliavimas (nutukime);
- detoksikuojantis, sugeriantis (apsinuodijimo maistu).
Taip pat naudojamas stiprinantis agentas: primrose, princas, erškėčiai, mažas bazilikas, slėnio lelija, laukiniai česnakai, kmynai, džiovinti raugiai, nasturtium
Tinktūros forma veikia:
- sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, stiprinti kraujagyslių sieneles (ateroskleroze);
- dėl endokrininių liaukų veiklos (dėl hormoninių sutrikimų);
- stiprinimo, antitrombozės (su koronarine širdies liga);
- kaip raminamieji, didinant serotonino kiekį (nervų sutrikimų atveju);
- dėl kliūties vėžinių ląstelių vystymuisi (su vėžiu);
- sumažinti cukraus kiekį kraujyje (cukrinis diabetas);
- kaip prieštraukulinis, atpalaiduojantis (su traukuliais);
- kaip hepatoprotekcinis (kepenų ligoms).
Svarbu! Šaltalankių lapai naudojami gaminant hiperaminą - antivirusinį vaistą.
Losjonų ir vonių pavidalu atlikite veiksmus:
- dezinfekavimo priemonė, priešuždegiminė (su blefaritu, sąnarių ligomis);
- analgetikas, hemostatinis (su hemorojus);
- žaizdų gijimas, antipruritinis (su odos ligomis).
Kaip skalavimo liejimo šaltalankių poveikis:
- antibakterinis, antiseptikas (anginos);
- antimikrobinis (su stomatitu).
Gerklės skalavimui su gerklės skausmu taip pat naudokite laurų, kalnų pelenų, propolio, auksakalnės, medetkų infuzijas.
Šaltalankiai yra tikras naudingų medžiagų kiekis.. Tuo pačiu metu prieinama absoliučiai visiems. Tai yra puikus bendras tonikas, taigi neturėtumėte laukti ligos atsiradimo ir pradėti naudoti prevencijai mažomis dozėmis.
