Mūsų protėviai praleido daug laiko ir pastangų, kad nustatytų įvairių augalų naudingas savybes ir jų galimą naudojimą kasdieniame gyvenime. Tais atvejais, kai pastangos buvo visiškai verta pastangų, įtraukti paparčius - augalas yra ne tik labai gražus, bet tikrai būtinas žmogaus gyvybei. Straipsnyje apsvarstyti šios tipinės floros tipus, naudingas savybes, taikymo ypatybes ir paruošimą.
Aprašymas
Shchitovnik yra paparčių gentis, turinti daugiau nei 150 rūšių. Šios genties graikų pavadinimas - Dryopteris - pažodžiui verčia kaip „ąžuolo miškų paparčiai“. 
Tai daugiamečiai žoliniai augalai, turintys gana didelius dydžius. Labiausiai paplitusi vidutinio klimato zonoje Šiaurės pusrutulyje, nors jie yra visame pasaulyje - nuo šaltų Eurazijos regionų iki Afrikos, Azijos ir Pietų Amerikos tropikų.
Paparčiai taip pat apima Asplenium, Pteris, Platicerium, Polipodium, Polynomial, Adiantum, Damalia, Pelleya, Nephrolepis.Paparčiai auga ant uolų ir šlaitų ir pats savaime yra gana nepretenzingas ir atsparus šalčiui.
Augalų išvaizda:
- turėti trumpą ir stiprią šakniastiebį, padengtą liaukomis arba plačiomis svarstyklėmis. Rizomas kyla iš žemės;
- palieka kietą, šviesiai žalia. Yra 2 tipai: dvigubas paviršinis arba trikampis trikampis. Retai lapai surenkami tinkamos formos ryšuliuose (lizdas arba piltuvėlis);
- apatinių lapelių, eilučių ar atsitiktinai išdėstytų sporangijų (apvalių arba ovalių) pusėje.
Ar žinote? Pagal slavų legendas, paparčio žydėjimas už akimirką naktį prieš Ivano Kupalos atostogas. Kiekvienas, kuris gali rasti gėlių, žinos pasaulio paslaptis ir atranda savo lobius.
Rūšis
Nors yra daug paparčių rūšių, kai kurios iš jų yra populiaresnės ir dažniausios:
- Vyras: Eurazijos miško diržas yra pagrindinė buveinė. Jis auga lapuočių miškuose, šlaituose, myli gerai drėgną ir turtingą dirvą. Jaučiasi geriausiai šešėlyje. Lapai yra šiurkštūs, pailgos ir pasižymi savitą kvapą. Šis augalų tipas turi kelias kultūrines formas, dažnai naudojamas kraštovaizdžio dizainui.
- Kvapus: Buveinės - Sibiras, Kinija ir Šiaurės Amerika. Jis auga ant uolų ir uolų. Ypatingas bruožas yra žiemojančių lapų buvimas. Lapija yra prisotinta žalia ir turi malonų aromatą. Augalų aukštis vidutiniškai siekia 30 cm.
- Šukos: Pagrindinė platinimo sritis yra Europa ir Sibiras. Jis auga pelkiuose miškuose ir samanų pelkėse, dažniausiai tarp kitų krūmų. Tai daugiametis augalas, turintis tamsiai žalias šukos lapus iki 60 cm ilgio.
- Laukas: paplitusi vietovėse, kuriose yra rūgštus dirvožemis (pelkės ir šlapi laukai), taip pat pievose ir drėgnuose miškuose. Ši rūšis ypač reikalinga drėgmei ir netoleruoja dehidratacijos. Ji turi didelį šaknį, ilgus stiebus ir didelius plunksninius lapus, kurie turi sudėtingą struktūrą.
- Adata: platinama Kaukaze, Rusijos Europos dalyje, Vakarų Sibire ir kai kuriuose Šiaurės Amerikos regionuose. Jis auga spygliuočių ir labai drėgnuose miškuose. Jame yra unikalus, įstrižinis, skalingo tipo šakniastiebis. Ypatingas būdingas skirtumas yra žemiau pateikto lapo pluoštas. Pasiekia 80 cm aukščio.
Cheminė sudėtis
Papardas naudojamas ne tik kraštovaizdžio dizainui, bet ir maisto ruošimui bei medicinai. Taip yra dėl to, kad augalas turi originalų skonį (panašų į šparagus) ir turtingą sudėtį.
Maistinė vertė (100 g produkto):
- baltymai 4,6 g;
- riebalai - 0,4 g;
- angliavandeniai - 5,5 g;
- vanduo - 88,68 g
Kalorijų kiekis yra tik 34 kcal 100 g šviežių augalų.
Mikroelementai:
- nikelis;
- kalio;
- kalcio;
- jodas;
- manganas;
- fosforas;
- natrio;
- magnio;
- varis;
- sieros.
Terapiniai komponentai:
- flavonoidai;
- taninai;
- eteriniai aliejai ir riebalai;
- įvairios rūgštys (nikotino, glutamo, cianido ir kt.);
- alkaloidai;
- krakmolo medžiagos;
- karotinas;
- riboflavinas;
- fermentų (glikozido, tiaminazės ir kt.).
Naudingos savybės
Papardas naudojamas virimui ir medicinoje, nes jame yra daug naudingų savybių. 
Dėl savo sudėtingumo, turtingos įvairiomis vaistinėmis medžiagomis, augalas turi šiuos gebėjimus:
- stiprina ir sudaro tinkamą skeletą;
- gerina nervų sistemą;
- normalizuoja medžiagų apykaitą;
- turi toninį, raminamąjį, dezinfekcinį, antibakterinį ir spazminį poveikį;
- valo toksinų kūną;
- stiprina imuninę sistemą;
- išsprendžia daugelį odos problemų (egzema, išbėrimai, ne gijimo pažeidimai);
- veiksmingas lėtiniams galvos skausmams;
Sužinokite, kaip gydyti galvos skausmus, gluosnius, echinacea, viburnum, dobilus, klitorius, citrinų balzamą, mėlyną cianozę.
- naudojami vidurių užkietėjimo gydymui;
- mažina reumatinius skausmus;
- kovoja su parazitais.
Svarbu prisiminti, kad paparčiai turi daug pavojingų savybių, kurios neigiamai veikia žmonių sveikatą. Kad nesukeltumėte daugiau žalos nei naudos, nenaudokite šio augalo nepasitarę su gydytoju. 
Taikymas
Naudojami abu lapai ir paparčiai. Jie gamina nuovirus, tinktūras, sausus miltelius ir eliksyrus. Kiekvienai ligai naudoti tinkamesnę vaistų formą.
Paprastųjų lapų gynimo priemonės:
- Sultinys - 1 valgomasis šaukštas. l Sausi augalų lapai užpilkite stikline vandens ir virinama 15 minučių. Atvėsinkite ir įtempkite. Jis naudojamas kovoti su parazitais.
- Su leukemija 1 šaukštelis. sausus augalo lapus per dieną pridedama prie maisto (salotos, pagrindiniai patiekalai). Priėmimo kursas - 1 mėnuo.
- Norint normalizuoti miegą ir pagerinti jo kokybę, sausieji augalų lapai dedami į čiužinį.
- Iš jaunų augalų ūglių jie paruošia daugybę patiekalų (salotų, įvairių užkandžių), kurie turi prevencinį, gydomąjį ir atkuriamąjį poveikį.
Šio augalo šakniastiebių preparatai turi stiprią antihelmintinę ir valymo savybę.
Anti-helmintinės savybės yra žolė, rokambol.Nuoviras yra veiksmingas psichikos ir nervų sutrikimams, viduriavimui ir virškinimo trakto sutrikimams.
Vietinis vartojimas mažina skausmą, mėšlungį ir palengvina ligų, tokių kaip reumatas, artritas ir neuralgija, atsiradimą.Paprastųjų šakniastiebių gynimo priemonės:
- Sultinys - 10 gramų sausų šakniastiebių įpilkite stikline vandens ir virkite ant mažos ugnies. Kai skystis sumažėja 2 kartus, būtina pašalinti sultinį nuo karščio ir atvėsinti. Po nutekėjimo įpilkite į talpyklą laikymui ir įdėkite į šaldytuvą. Naudojamas daugiausia kovojant su juostų parazitais.
- Sultinys išoriniam naudojimui - 200 gramų sausų žemės šakniastiebių įpilkite 2 litrus vandens. Uždarykite dangtelį maždaug 2 val. Po atvėsinimo ir įtempimo. Naudojamas terapinėms vonioms ir įvairiems losjonams.
- Tinktūra - paimkite 1 dalį sausųjų susmulkintų augalų ir 4 dalių 70% alkoholio. Po filtravimo reikalauti 14 dienų, kartais purtant. Jis yra taikomas išoriškai (trinamas į skausmingas vietas).
- Jei sergantiems venų varikoze, prieš maišant, reikia sumaišyti sausą, susmulkintą augalų šakniastiebį su rūgštu pienu. Tai reiškia, kad reikia uždėti problemines sritis, suvynioti su marle ir laikyti 5-6 valandas.
Kai vartojama venų varikozė, tarragonas, lazda, iglitsa, kvepiantis rute, gebenėliškas budru, irgu, morkos, vyresni.
Ar žinote? Paparčiai prieš planetą atsirado dar 350 milijonų metų ir yra reliktiniai augalai, nes jie buvo išsaugoti nuo dinozaurų laikų.
Žala ir kontraindikacijos
Nepaisant to, kad gamykla turi daug naudingų savybių, ji taip pat turi kontraindikacijų. Paprastoje yra nuodingų medžiagų, todėl kai kurioms žmonių grupėms jo naudojimas neįmanomas.
Nuodingose medžiagose taip pat yra europietiškų pėdsakų, dieffenbachia, ciklamenų, cassia, goldenrod.Šio augalo naudojimas nėščioms ir žindančioms moterims yra griežtai draudžiamas. Vaikai gali naudotis tik nuo 2 metų amžiaus.
Jūs taip pat negalite naudoti paparčio žmonėms su šiomis ligomis:
- tuberkuliozė;
- anemija;
- karščiavimas;
- problemų, susijusių su kepenų ir inkstų darbu;
- skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa.
Svarbu! Net jei nesate priklausęs nė vienai iš pirmiau aprašytų grupių, prieš naudodami paparčius (ar preparatus, kurių pagrindą sudaro tai), vis tiek turite pasitarti su patyrusiu gydytoju.
Perdozavimo simptomai, kurių metu skubiai reikia išvalyti skrandį (vartoti fiziologinį tirpalą) ir kreiptis į gydytoją:
- pykinimas ir vėmimas;
- traukuliai;
- sunkus ir stiprus galvos skausmas, galvos svaigimas;
- kraujo spaudimo mažinimas;
- probleminis kvėpavimas;
- širdies aktyvumo sumažėjimas.
Kojinės
Paplūdimio kolekcija prasideda nuo gegužės atvykimo. Bet tada nėra labai daug jaunų ūglių (rachises) ir ilgai juos rinkti. Iki gegužės vidurio yra daugiau jų, o tada prasideda didžiulis susirinkimas. 
Paparčiai greitai auga, o jauni ūgliai laikui bėgant tampa ne tokie dideli, todėl svarbu praleisti tinkamą laikotarpį.
Iki 6 dienų senumo augaluose kiaulytės supjaustytos ne daugiau kaip 20-30 cm aukštyje. Tokiais laikais toksiškos medžiagos jose dar nėra deponuotos ir jų naudojimas yra saugus.
Vidutinis paparčio augimo greitis yra 6-8 cm per dieną (tai priklauso nuo to, ar jis auga saulėje ar šešėlyje), todėl 5-6 dienų augalas auga apie 30 cm, o augimas yra paparčio saugumo rodiklis.
Tačiau pernelyg jauni ūgliai taip pat netinkami rinkti. Manoma, kad didžiausia maistinių medžiagų koncentracija yra 3-5 dienų amžiaus augaluose.
Surinkti ūgliai surišami 5-7 cm skersmens ryšuliais ir sujungti su gumine juosta, o nelygūs ūglių galai išlyginami peiliu arba žirklėmis. 
Svarbu! Paprastai smarkiai sugeria ir kaupia toksiškas medžiagas, todėl jūs negalite surinkti augalų užterštose vietose (netoli kelių, pramoninių zonų ir sąvartynų).
Yra keletas šio įrenginio pirkimo būdų. Vienas iš labiausiai paplitusių yra džiovinimas.
Norėdami tai padaryti namuose, nėra sunku:
- Daigai turėtų būti dedami į verdančio druskingo vandens puodą ir po 1 val. Virkite. Bendras šilumos apdorojimo laikas neturi viršyti 8 minučių. Po to, nuimkite žaliavą ant sieto ir išdžiovinkite.
- Ištepkite ant storo popieriaus, audinio ar smulkios akies. Nerekomenduojama naudoti įvairių rūšių alyvas. Jis taip pat gali būti išdžiovintas orkaitėje esant temperatūrai iki 50 ° C, tačiau geriau naudoti natūralaus džiovinimo metodą.
- Vieta sausoje ir gerai vėdinamoje vietoje (mansarda yra ideali). Optimaliomis sąlygomis paparčiai visiškai džiūsta per 3-5 dienas.
- Patikrinkite sodinukus kelis kartus per dieną ir, jei reikia, pasukite.
- Sausas augalas sulankstytas į tankų audinio maišelį ir pakabinkite nuo lubų, kad normalizuotų drėgmės lygį kelioms dienoms.
- Perkėlimas į konteinerį ilgalaikiam saugojimui.
Tinkamai išdžiovintas paparčiai gali būti laikomi keletą metų, neprarandant naudingų savybių. Tačiau svarbus veiksnys yra sąlygos, kuriomis bus naudojamas sausas augalas.Kambariuose, kuriuose yra mažai drėgmės, daigai nebijo sandėliuoti audiniuose ar popieriniuose maišeliuose, tačiau esant dideliam drėgnumui, ruošinius reikia įdėti į stiklo arba metalo indus.
Jei kambario drėgmė yra didesnė nei 72%, paparčiai turi būti perkelti į hermetiškai uždarytą talpyklą. Patikrinkite, ar jūsų ruošinių būklė turėtų būti reguliariai, jei reikia, džiovinkite saulėje arba esant minimaliai temperatūrai orkaitėje.
Tinkamas papuošalų paruošimas ir protingas naudojimas padės jums įvairinti naudingų ir neįprastų augalų mitybą. Svarbiausia yra laikytis visų būtinų saugos priemonių ir atidžiai apsvarstyti savo sveikatą!
