Granatas yra vaisius, kuris dažnai vadinamas visų vaisių karaliumi.
Istorijos apie nuostabias šio vaisiaus savybes atsirado prieš daugelį metų, kai žmonės tikėjo, kad granatas gali išgydyti asmenį iš daugelio ligų ir savo širdyje užsidegti meilės liepsna.
Nauda ir žala
Granatų alergija yra retas reiškinys. Tačiau, kaip ir visi tropiniai vaisiai, granatas yra galimas alergenas.
Alergija granatams gali pasireikšti tik tada, kai valgomi tam tikro augalo vaisiai.
Ir jei sveikam žmogui granatas nėra pavojingas, tai alergiškas žmogus gali atnešti šį vaisių daug problemų.
Faktas yra tai, kad granatų sėklose yra daug vitaminų, mineralų ir amino rūgščių, kurios dažnai tampa patogenais alerginė reakcija.
DĖMESIO! Paprastai alergija granatams yra kumuliacinė. Šių vaisių naudojimas dideliais kiekiais gali sukelti alerginę reakciją net ir sveikam žmogui.
Naudingos savybės
Apsvarstykite, ar granatai yra naudingi? Granatas yra galingiausių vitaminų ir mineralų komplekso, turinčio gydomųjų savybių, šaltinis. Keturi vitaminai, kurie yra šio komplekso pagrindas, yra vitaminai. P, C, B12 ir B6.
Pirmasis turi stipresnį poveikį laivams ir visai kraujotakos sistemai. Antrasis pagerina imunitetą ir atsparumą ligoms.
Vitaminas B6 teigiamas poveikis nervų sistemos darbui, kuris yra vaisių geležies ir vitamino dalis B12 pagerinti kraujo formavimąsi.
Kitas kambario granatos bruožas yra buvimas taninai šio medžio vaisiuose ir žievėje. Šios medžiagos turi didžiausią dezinfekavimo savybę ir daro gerą darbą su žarnyno, dizenterijos ir tuberkulioze.
Granatas dažnai vadinamas vaisiu. amžinas jaunimas. Labiausiai tikėtina, kad toks slapyvardis granatas yra skolingas didžiuliame kiekyje antioksidantaikurios, kaip žinoma, sulėtina senėjimo procesą ir pailgina jaunimą. Beje, tokiuose produktuose kaip mėlynės, greipfrutai ir žaliosios arbatos yra mažiau antioksidantų.
NUORODA: Mokslininkai ir technologai, dirbantys Černobylio atominėje elektrinėje, reguliariai rekomenduoja valgyti granatinius grūdus arba gerti granatų sulčių, atskiestų vandeniu. Tokios rekomendacijos susijusios su granatų medžiagų kiekiu, leidžiančiomis pašalinti žmogaus organizmo radioaktyvumą.
Kaulų naudojimas
Apsvarstykite, ar granatų kaulai yra naudingi ir kaip jie naudingi.
Daugelis mokslininkų mano, kad granatai gali būti valgomi kartu su kaulais. Granatų kaulai yra švarūs pluošto, kuris leidžia pašalinti kūno cholesterolį, kenksmingas medžiagas ir patogenines bakterijas.
NUORODA: Senovės kinai buvo įsitikinę, kad granatų kaulai prisideda prie vyrų stiprumo ir moterų seksualumo vystymosi.
Kenksmingos savybės
Apsvarstykite kenksmingas granulių naudojimo savybes ir kontraindikacijas.
Kenksmingos granatų savybės paprastai pasireiškia nekontroliuojant valgant šį vaisių.
Pvz., Granuliuose esančių antioksidantų paros dozė ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Žmonės kenčia skrandžio opa, vartojant granatų, gastritas su dideliu rūgštingumu, dvylikapirštės žarnos opa ir pan. Didelis rūgščių kiekis šiame vaisiuje gali labai pabloginti padėtį.
Net visiškai sveiki žmonės, mitybos specialistai rekomenduoja apdairiai elgtis su granata, nes vaisių naudojimas dideliais kiekiais gali neigiamai paveikti darbą ir būklę virškinimo sistema.
Nebandykite gerti granatų sulčių neskiestas, ypač jei esate. Granatų sultys suteiks maksimalią naudą, jei ją sumaišysite su vandeniu arba morkų / burokėlių sultimis 1:3.
Granatai gali neigiamai paveikti jūsų dantys. Joje esančios rūgštys gali pakenkti jau skiedžiamam danties emaliui.
DĖMESIO! Norint apsaugoti dantis prieš valgant granatus, valgykite bet kokio kieto sūrio gabalėlį arba šepkite dantis specialia dantų pasta jautriems dantims.
Žala kaulams
Kokie kaulai kenkia organizmui?
Dėl šio vaisiaus sėklos valgymo daugelis gydytojų mano, kad tai gali sukelti vidurių užkietėjimą ir net sukelti apendicito priepuolį.
Todėl sprendimas dėl granatų naudojimo: sveikas, grūduose arba sulčių pavidalu, yra tavo.
Alergija
Kaip minėta anksčiau, granatas yra galimas alergenas, ir alergija šiam vaisiui beveik visada yra tokia pati.
Simptomai:
- stiprios kosulys, gleivinės uždegimas, sloga;
- veršelių raumenų mėšlungis;
- raudonų dėmių atsiradimas ant kūno arba mažas bėrimas;
- stiprus silpnumas, pykinimas ar vėmimas, galvos svaigimas.
Jei jūs, kaip granatų mylėtojas, radote bent dviejų išvardytų simptomų atsiradimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba užsikrėškite alergijos tabletėmis, pvz. Suprastin.
Taigi, granatų, visų vaisių karalius, yra ne tik naudingų savybių sandėlis, bet ir pavojus.
Kad galėtumėte patirti tik teigiamas ir naudingas šio vaisiaus savybes, būkite atsargūs ir nepamirškite apie proporcingumo jausmą.
