Pagrindinės naudingos savybės ir kontraindikacijos imbiero šaknies

Imbieras yra daugiametis tropinis augalas su gumbavaisiais šakniastiebiais, plačiai augantis Japonijos, Centrinės Amerikos, Indijos ir Kinijos teritorijose.

Nuo neatmenamų laikų jis buvo naudojamas kaip prieskoniai ir medicina. Europoje šis gydomasis prieskonis buvo atvežtas iš Kinijos daugiau nei prieš 100 metų. Šiandien imbieras auginamas namuose ir šalyje šiltnamyje.

Straipsnyje apsvarstysime imbiero šaknį: naudą ir žalą, naudingas savybes ir kontraindikacijas. Taip pat apsvarstykite, kaip jis yra naudingas, ir imbiero šaknies naudojimą medicinoje ir kosmetologijoje.

Augalų nauda

Daugiau žinoma apie imbiero gijimo savybes ir naudą. Prieš 2,5 tūkst. Metų. Pirmieji paminėti yra Šventojo Korano ir tūkstančio ir vienos nakties knygos arabų istorijose.

Naudingos savybės ir gydymas

Turint daug naudingų savybių, imbiero šaknis yra naudojamas kaip terapinis agentas daugeliui ligų, taip pat prevenciniais tikslais. Taigi, kas yra imbieras?

• Imbieras turi maistinių medžiagų stiprinti kraujagyslių sieneles ir normalizuoja kraujotaką (ypač smegenis). Jis pašalina kraujotakos sistemą nuo aterosklerozinių plokštelių ir yra prevencinė priemonė aterosklerozei. Tai naudinga venų nepakankamumui ir varikozinėms apatinių galūnių venoms atskiedžia kraują, ir neleidžia greitai koaguliuoti.
• Prieskonių naudojimas stiprina nervų sistemą. Naudingos medžiagos padeda susidoroti su depresija, jausmais ir nerimu, mažina galvos skausmą. Yra žinoma, kad Kinijos imtynininkai panaudojo prieskonius, kad atkurtų fizinę jėgą.
• Pagardai naudingi už virškinimo sistemą. Jei jį pridedate virimo metu, maistas bus geriau virškinamas ir įsisavins organizmas dėl gero skrandžio sulčių gamybos. Mitybos specialistai kartais jį įtraukia į meniu, skirtą antsvoriui turintiems žmonėms, lėtesnį metabolizmą (nebent kontraindikuotinas).
• Geras poveikis apie urogenitalinę sistemą. Vyrai gali būti naudojami kaip natūralus stiprus afrodiziakas. Moterys ją naudoja kaip priešuždegiminį vaistą inkstų ir šlapimo pūslės ligoms, o menstruacinio ciklo metu - sumažinti skausmą ir gimdos spazmus.
• Imbieras yra naudingas imuniteto stiprinimas. Šalto ir gripo metu jis veikia kaip baktericidinis, baktericidinis, baktericidinis agentas. Jis gerai susidoroja su kosuliu, stimuliuojančiu atsiskyrimu. Beje, dėl šių savybių rekomenduojama žmonėms, sergantiems bronchine astma.

Cheminės sudėties ir vaistinių medžiagų šaknis

Augalų sudėtyje yra daug vitaminų ir mineralų, reikalingų grožiui ir sveikatai išlaikyti: kaprilo rūgštis, geležies, magnio, vitamino C, fosforo, kalio, natrio, chromo ir kt.

Tik 100 g produkto yra iki 180-200 mg magnio, 116-120 mg kalcio, 5-6 mg B3 vitamino, 148 mg fosforo, ir tai tik nedidelė dalis naudingų medžiagų!

Dėmesio! Beje, mes jaučiame unikalų šaknų skonį, nes jame yra iki 3% eterinio aliejaus.

Kinijos provincijoje ji yra plačiai paplitusi ir gaminama pramoniniais tikslais ir nemokamas pardavimas. Aliejaus sudėtyje yra: citralo, riebalų, gingerino, kampeno, linaloolo, fandandreno, bisabolinio, krakmolo ir kitų medžiagų.

Tai ypač turtinga zingiberenonas (iki 75% visos sudėties), dėl kurių prieskoniai tapo tokie kvapni, ir degimo skonis pasiekiamas dėl didelio kiekio gingerolis.

Vaistinės savybės ir taikymas tradicinėje medicinoje

Imbieras yra pagrindinė maisto gaminimo sudedamoji dalis sveikatingumo paslaugos. Beveik visus receptus išrado žmonės senosiomis dienomis ir įtraukė į liaudies teisių gynimo priemonių, išbandytų kartomis, skaičių.

Susipažinkime su žinomais receptais:

• Per peršalimas Gera priimti imbiero arbatą, pagamintą iš šviežios imbiero šaknies (iš anksto tarkuotos), citrinos gabalėlį ir arbatinį šaukštelį liepų medaus. Kvapnus gėrimas suteiks stiprybės ir greitai prikels.
• Imbiero gydymui artritas ir artrozė Specialios kompresijos gali būti taikomos probleminėms sritims, pagamintoms iš 2 arbatinių šaukštelių susmulkinto imbiero, pusę šaukšto maltos karšto pipiro, ciberžolės ir šiek tiek sezamo aliejaus. Kompresas gerai šildo, mažina skausmą. Prieš naudojimą, jis šildomas vandens vonioje ir šilta.
• Rusijoje elgiamasi kosulys natūralūs saldainiai, pagaminti iš stiklo medaus ir 1 šaukštelis šviežių šaknų. Komponentai buvo dedami į konteinerį ir užsidegė. Kai mišinys pašildytas ir virto homogeniška masė, jis buvo pašalintas iš karščio, atvėsintas ir skiedžiamas į mažus ovalus saldainius. Jei juos vartojate reguliariai, vos per kelias dienas galite atsikratyti pavargusio kosulio.
• Per gerklės naudingi gargles su pikantišku milteliu ir 200 ml vandens. Galite pakaitomis su ramunėlių nuoviru ramunėlių.
• Į dietologija naudinga paprastoji imbiero arbata. Geriau jį gaminti iš didelių žaliosios arbatos lapų ir šviežių šaknų. Jis pasižymi nuostabiomis savybėmis, kad normalizuotų virškinimą, detoksikuotų, sumažintų cholesterolio kiekį, suskaidytų riebalus, pašalintų perteklinį vandenį ir pagreitintų medžiagų apykaitą. Populiariausia lieknėjimo arbata, pagaminta iš 2 citrinų sulčių, 300 ml verdančio vandens, 2 arbatiniai šaukšteliai medaus ir tarkuoto imbiero. Gėrimas virinamas ir sunaudojamas karštu.

Kosmetologija ir gydomosios savybės

Augalas teigiamai veikia plaukų sveikatą, veido ir kūno odos būklę.

• Atsikratykite spuogai Galite naudoti losjoną, pagamintą namuose iš imbiero sulčių su vandeniu. Oda taps švari, lygi ir elastinga.
• Dėl žaizdų gijimas, trinčiai, mažos opos gali būti taikomos medvilnės vata, pamirkyta šviežiomis sultimis arba kalkėmis. Kompresas atkuria odą, dezinfekuoja, apsaugo nuo bakterijų plitimo ir infekcijos.
• Norėdami perduoti odos elastingumas naudokite losjoną iš augalų sulčių ir granatų. Jis gaiviai atgaivina, tonizuoja, išlygina smulkias linijas, pašalina veido nuovargio požymius.
• Atkurti sausi, pažeisti, trapūs plaukai padės specialiai malti prieskonių, medaus ir trynio nuleidimo. Gautas sumuštinis yra impregnuotas plaukais, apvynioja galvą folija, suvyniota į rankšluostį ir paliekama 20-30 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
• Dėl veido atjauninimas Galite naudoti ketvirtį puodelio mėtos, stiklinės špinatų, 2 šaukštus medaus, bananų ir susmulkintų imbiero šaknų. Kaukė laikykite iki 15-20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Žala, kai taikoma

Nepaisant to, kad gamykloje yra unikalių gydomųjų savybių, jo naudojimas medicinoje ir kosmetologijoje netinka visiems žmonėms. Kartais valgyti imbiero šaknis - pakenkti. Ar imbieras kenksmingas?

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Svarbu! Būtinai atkreipkite dėmesį į juos, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių. Ekspertai rekomenduoja savarankiškai nedalyvauti liaudies medicinoje ir pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradedant naudoti įvairias priemones.

• Spice kategoriškai netinka žmonėms, kenčiantiems ūminės ir lėtinės skrandžio ligos ir dvylikapirštės žarnos. Tai yra: opos, gastritas (ypač padidėjęs rūgštingumas), kolitas, dvylikapirštės žarnos uždegimas (duodenitas). Prieskonių vartojimas nebus naudingas, bet tik pablogins sveikatos būklę.
• Naudokite atsargiai ligoms kepenys (hepatitas, cirozė). Nors imbieras yra naudingas per tulžies diskineziją ir turi choleretinį poveikį, draudžiama jį naudoti uždegiminių procesų metu. Be to, draudžiama naudoti tulžies akmenis.
• Nerekomenduojama žmonėms, turintiems analinis skilimas ir hemorojus. Imbieras sukelia kraujavimą, sunkina ligą.
• Nerekomenduojama nėščioms moterims trečiame trimetre, toksikozės metu, taip pat visos moterys, kurios anksčiau buvo persileidusios.
• Jūs negalite įsisavinti lėšų į imbierą naktįnes jie sukelia nemiga.
• Kai kuriems žmonėms dažnas prieskonių prieskonis padidinti kraujospūdį. Hipertenzija turi atkreipti dėmesį į tai.

Alergija

Ne taip reti. Prieš naudojimą įsitikinkite, kad kūnas normaliai reaguoja į jį ir nėra jokių šalutinių poveikių.

Simptomai

Pagrindiniai imbiero alergijos simptomai:

• Nosies užgulimas, sloga, vandeningos akys, čiaudulys;
• veido ar paraudimo patinimas;
• gerklės uždegimas, niežėjimas burnoje, liežuvio patinimas;
• odos išbėrimas (dilgėlinė), niežulys, dermatitas;
• vidurių pūtimas, viduriavimas, pykinimas, vėmimas;
• quinck edema.

Dėmesio! Pirmuoju alergijos ženklu rekomenduojama vartoti antihistamininius vaistus ir nustoti vartoti imbierą. Esant sunkioms situacijoms, kreipkitės į gydytoją, ypač dėl veido patinimas ir dusulys. Quinck edema yra labai pavojinga būklė, kuri dažnai sukelia užspringimą. Reikalinga neatidėliotina greitoji pagalba.

Vaizdo įraše gydytojai nurodo imbiero šaknies naudingas savybes ir kontraindikacijas:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Imbieras nuo neatmenamų laikų yra puikus gijimas reiškia. Jame yra daug maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, siekiant sustiprinti ir palaikyti gerą sveikatą.

Jis plačiai naudojamas tradicinė medicina, maisto ruošimas, kosmetologija. Priemonės, pagrįstos šiuo augalu, buvo išbandytos bet kurios kartos.

Bet, kaip ir bet kuris kitas produktas, kartais ši prieskonių priežastis alergijair kai kurie žmonės kontraindikacijos Imbieras visai nerekomenduojamas.

Prieš naudodamiesi, būtinai pasitarkite su specialistu, nesulaukite savęs gydymo, kad nebūtų pakenkta organizmui. Palaimink jus!

Žiūrėti vaizdo įrašą: Mangostono sirupas, skirtas svorio netekimui ir naudingos savybė (Lapkritis 2024).