Bananų privalumai: vitaminų šaltinis ir gera nuotaika!

Bananas pasirodė prieš dešimt tūkstančių metų. Jo yra laikoma Ceilono salos gimtine. Šiandien šis vaisius yra vienas iš svarbiausių auginamų augalų.

Dažnai bananas klaidingai laikomas medžiu. Tiesą sakant, tai daugiametė žolė. Jis pasiekia nuo 1,5 iki 7,5 metrų aukštį.

Šis skanus vaisius gal namuose. Ji pradės duoti vaisių per 2-3 metus. Tai priklauso nuo sodinamo proceso aukščio. Augalą geriau įdėti į pietus ar pietryčius savo namuose.

Augantys vaisiai namuose galimi tik iš specializuotose parduotuvėse įsigytų sėklų ar ūglių.

Taigi, kas yra bananų nauda?

Augantis namas

Kokie yra bananų auginimo namuose privalumai? Bananai gali teigiamai paveikti namų energiją. Augalai simbolizuoja gerovę ir vaisingumą.

Šio vaisiaus buvimas teigiamai veikia jo savininkų finansinę padėtį. Tai taip pat padeda gauti palikuonis tiems, kurie jau seniai svajojo apie tai.

Kokia nauda sveikatai?

Ar bananai yra naudingi jūsų sveikatai? Žinoma, taip! Bananų nauda:

    1. Bananuose yra didelis kiekis angliavandeniai, askorbo rūgštis, vitaminas E, biotinas ir daugelis B grupės vitaminų.

Šių vitaminų buvimas stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo infekcinių ir uždegiminių ligų.

  1. Šie vaisiai yra magnio, fosforo, kalio ir natrio širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms.
  2. Susitinka manganas, bromas ir silicis už plaukų, nagų ir odos grožį.
  3. Bananų masė yra pajėgi išvalykite žarnas iš kenksmingų junginių, sukauptų joje.
  4. Tai padeda valgyti bananus padidinti efektyvumą ir koncentraciją.
  5. Serotoninas, pagamintas valgant šiuos vaisius, palaiko teigiamą nuotaiką.
  6. Bananų turintis triptofanas, skatina gerą miegą.

Bananų naudojimas ir naudojimas trąšoms

Ar yra bananų naudos, jei ją naudosite kaip trąšas? Tręšiant augalus naudokite bananų žievelę ir masę. Jie yra yra cheminiai elementai, tokie kaip fosforas, kalis, kalcis, magnis ir azotas.

Tręšti patalpų augalus traiškyti bananų žievelę ir įdėti į maišelį. Formos naudingos augalų mulčiavimui. Po puvimo mulčias susidaro derlingas humusas.

Trąšos iš šių vaisių skatina aktyvų rožių žydėjimą. Norint paruošti trąšas, reikia sumaišyti vienodą kiekį bananų minkštimo ir vandens, tada supilkite jį į anksčiau atlaisvintą dirvą.

Alergija

Ar bananų alergija? Taip, tai gali sukelti alergines reakcijas. Alergijų priežastis gali būti per daug suvartotų bananų.

Gali pasireikšti kūno niežėjimas, pilvo spazmai, vėmimas ir viduriavimas. Su stipria alergine reakcija atsiranda burnos ir nosies gleivinės patinimas, taip pat gali pasireikšti sloga.

Visų pirma, alergija atsiranda dėl padidėjusio organizmo serotonino kiekio, kuris šiame vaisiuje randamas dideliais kiekiais. Jei pasireiškia alergija, šis vaisius turi būti laikinai pašalintas iš dietos. Ir ateityje laikytis jo naudojimo matavimo.

Banana yra labai skanūs ir didelio kaloringumo vaisiai. Bananų naudingumas yra neabejotinas. Jame yra daug vitaminų, kurie yra naudingi žmonių sveikatai. Šis pietų vaisiai gali būti auginami namuose.

Siekiant išvengti alergijos, jis turėtų būti suvartojamas saikingai.

Sužinokite apie bananų naudą žiūrėdami šiuos vaizdo įrašus.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Bananu dieta (Gegužė 2024).