„Margilan“ ridikėliai, taip pat Kinijos ridikai arba „Lobo“ ridikėliai, yra skanus kopūstų šeimos atstovas, pasižymintis turtingumu ir subtiliu skoniu.
Tačiau šaknis nėra mažiau populiarus dėl savo gydomųjų savybių. Kas yra naudingas produktas kūnui?
Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skiriame Kinijos ridikėlių gydomosioms savybėms, jo žalai ir naudai organizmui, taip pat kontraindikacijoms. Taip pat galite sužinoti, kokių pasekmių dėl šio produkto naudojimo gali nepaisant uždraudimo.
Cheminė sudėtis
Norėdami nustoti abejoti Kinijos ridikėlių naudingumu, pakanka tik pažvelgti į jo cheminę sudėtį. Taip pat verta paminėti, kad „Margilan“ ridikėliai mikroelementų skaičiumi žymiai viršija juodos ir baltos spalvos.
Kalorijų vertė 100 gramų šakniavaisių - tik 21kcal.
Pridedama 100 g produkto:
- 1,5 g baltymų, 4 g angliavandenių, 1,5 gramo maistinių skaidulų, 1 g pelenų ir 92 g vandens.
- Vitaminai: B grupės vitaminai (B1, B2, B5, B6, B9), vitaminai A, PP, C, E, N.
- Makroelementai: 28 mg kalcio, 9 mg magnio, 15 mg natrio, 280 mg kalio, 27 mg fosforo, 7 mg chloro, 4 mg sieros.
- Mikroelementai: 1 mg geležies, 0,2 mg cinko, 2 µg jodo, 10 µg vario, 0,8 mg mangano, 0,8 µg seleno.
- Eteriniai aliejai.
Kas yra geras kūnui?
Tiek vyrai, tiek moterys, tiek abiejų lyčių vaikai šiame šaknų pasėlyje gali rasti kažką savo, todėl toliau kalbėsime apie naudą kiekvienam.
Margilan ridikėlių nauda vyrams:
Skatina padidėjusį testosterono kiekį organizme.Bet tai nėra panacėja šiuo klausimu. Rezultatas bus tik reguliariai naudojant ridikas kartu su tinkama mityba.
- Gaivina kvapą. Eteriniai aliejai, kurie sudaro Kinijos ridikėliai, puikiai kovoja su bakterijomis burnoje ir skrandyje, kurie sukelia nemalonų kvapą. Jis taip pat padeda atsikratyti kraujavimo iš dantenų.
- Jis turi diuretinį poveikį, taip išvengiant prostatos uždegimo ateityje.
- Mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
- Stiprina kraujagysles, mažina insulto ir širdies priepuolių riziką, nuo kurios dažniausiai kenčia vyrai.
Skatina padidėjusį testosterono kiekį organizme.Kinijos ridikėlių nauda moterims:
- Skatina svorio netekimą. Ridikėlis turi mažai kalorijų, tačiau jis gerai tenkina alkį, greitai užpildo skrandį ir pagerina žarnyno judrumą.
- Tas pats diuretikas leidžia moterims užkirsti kelią cistito atsiradimui.
- Mažina patinimą.
- Pagerina deguonies perdavimą smegenyse, padeda kovoti su lėtiniu nuovargiu, stresu ir depresija.
- Kai kūdikis maitinimo etape naudojamas nedideliais kiekiais, jis skatins pieno gamybą ir pagerina laktaciją.
- Skatina natūralaus kolageno gamybą.
Ridyno lobo nauda vaikams:
- Pagerina apetitą.
- Didina imunitetą, padeda užkirsti kelią infekcinėms ir kataralinėms ligoms. Tai ypač svarbu sezoninių ligų metu.
- Mažina vidurių užkietėjimą.
- Stiprina dantis ir kaulus dėl kalcio ir geležies, kuri yra šaknies dalis.
- Regėjimo problemų prevencija.
Naudingos savybės
Be toninių ir prevencinių veiksmų, Margilan ridikėliai padeda iš įvairių specifinių ligųir taip pat turi kosmetikos.
Terapinis poveikis
Tai naudinga žmonėms, sergantiems diabetu, nes jis mažina cukraus kiekį kraujyje.- Tai naudinga žmonėms, sergantiems anemija (anemija), nes jame yra geležies.
- Padeda sumažinti skrandžio sulčių rūgštingumą.
- Ridikėlių sultys ir kompresai iš jos masės gydo podagrą, sunkius dislokacijos ir mėlynės, radikulitą, artritą, taip pat žaizdas.
- Skatina mažų akmenų ir smėlio pašalinimą iš šlapimo ir tulžies pūslės.
- Pašalina toksinus iš organizmo.
- Gydo daugelį inkstų ir kepenų ligų.
- Didina bendrą imunitetą, gydo peršalimą ir infekcines ligas, ARVI.
- Jis vartojamas kepenų cirozei ir lėtiniam hepatitui gydyti.
Tai naudinga žmonėms, sergantiems diabetu, nes jis mažina cukraus kiekį kraujyje.Daugelio ligų gydymui ir prevencijai Pakankamai valgyti ridikėliai kasdien, bet ne daugiau kaip 200 gramų per dieną. Tačiau yra ir tokių ligų, kurių gydymui reikės sunkiai dirbti, kad vaistas būtų gaminamas iš kinų ridikėlių. Vėliau ruošiant vaistus nuo šaknies pokalbio.
Taikymas kosmetologijoje
- Kinijos ridikai pagyvina kaukes, tonizuoja odą ir grąžina jos elastingumą.
- Be to, ridikėlių kaukės pašalina spuogus, atgaivina odą ir pašalina pigmentines dėmes.
- Ridikėlių sultys stiprina plaukus ir padeda atsikratyti didinamojo stiklo.
Kontraindikacijos
Taip pat ridikas lobo turi keletą kontraindikacijų. Jo naudojimas yra griežtai draudžiamas, kai:
- Pankreatitas.
- Skrandžio ir žarnyno opos.
- Nėštumas.
- Kolitas.
- Gastritas su dideliu rūgštingumu.
- Asmeninis netoleravimas ar alergijos.
- Po infarkto būklės.
Svarbu! Be to, „Margilan“ ridikėliai nerekomenduojami širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms gydyti, nes jis padidina kraujospūdį, tačiau pakankamai termiškai apdorojant šį veiksmą susilpnėja, o pacientas gali mėgautis ridikais.
Kaip kreiptis dėl gydymo tikslų?
Dabar, kai sąrašai padaryti, pereikime prie receptų.
Sultinys iš edemos
Norint virti sultinio, reikia:
- 0,5 kg ridiko;
- 1 litras vandens;
- 1 šaukštelis druskos.
Virimas:
- Trinti šakniavaisį.
- Supilkite vandenį ir pridėkite druską.
- Šildykite iki virimo ir virkite 10 minučių.
Taikymas: Gautas nuoviras turi būti geriamas per dieną, naudojant jį vietoj vandens.
Suspausto dėl podagros ir reumato
Kompresų paruošimui reikės:
- 3-4 ridikai;
- 100 ml degtinės;
- 30 gramų druskos.
Virimas:
- Išspauskite ridikėlių sultis, kad gautumėte apie 100 ml.
- Sumaišykite degtinę, sultis ir druską.
- Maišykite, kol druska visiškai ištirps.
Taikymas: Įdėkite kažką sugeriančio į tirpalą, tada pridėkite jį prie gerklės vietos ir palaikykite maždaug pusvalandį.
Naudojimo pasekmės nepaisant draudimo
Toliau pateikta informacija skirta tiems, kurie nusprendžia nepaisyti kontraindikacijų. „Margilan“ ridikėlių naudojimas, nepaisant draudimų, gali kelti grėsmę:
- Nėščia: ankstyvas gimimas, persileidimas.
- Kenčia nuo sunkių virškinimo trakto ligų: ligos paūmėjimas, kuris netgi gali sukelti mirtį.
- Alergiški žmonės: alerginė reakcija, kurią sunku prognozuoti.
Alternatyva
Bet jei jūs tikrai norite kinų ridikėlių, bet jūs negalite valgyti, galite lengvai jį pakeisti ridikėlėmis, nes jis labai panašus į šį šakniavaisį. Toks ridikas lobo yra toks nuostabus šakniavaisis: džiaugsmu užima vietą ant plokštės ir padeda sekti sveikatą ir išsaugo grožį daugelį metų. Svarbiausia žinoti, kaip ir kada ją taikyti. Ir, žinoma, nesistenkite.
